Was erwartet Sie in diesem Buch?
Die Autoren dieses Buches Die Autoren möchten den Leser zu einem spannenden Selbstexperiment einladen. Lassen Sie sich, Ihren Körper, Ihre Sinne, Verstand und Bewusstsein, von uralten Selbstheilungs-ritualen einfangen, die nichts von ihrer magischen Wirkung und Faszination verloren haben! „Ritualize Your Life!“ Hier finden Sie die wichtigsten Rituale für die tägliche Selbstheilung, Prävention und die Kunst des gesunden Alterns mit Yoga, Ayurveda und vielen Tipps, Tricks und Rezepten!
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Die zeitlose Ayurveda-Küche
2008 liefen die Vorbereitungen für den ersten Ayurveda-Weltkongress auf europäischem Boden auf Hochtouren. Er sollte 2009 in Baden-Baden stattfinden. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits erste Kontakte zu dem größten Homöopathie-Verlag Deutschlands, dem Narayana-Verlag. Da er im Nachbarort meines Ayurveda-Kurzentrums liegt, fragte ich nach, warum ein Homöopathie-Verlag den Namen einer indischen Gottheit trug ohne jeglichen inhaltlichen Bezug. Als ich in einem anregenden Gespräch dem Verlagsleiter von dem bevorstehenden Ayurveda-Kongress erzählte, blitzte es in seinen Augen
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Ayurveda-Therapeutikon
Ganz im Gegensatz zur abendländischen Tradition ist in Indien Massage so etwas wie die Nahrung für den Körper. Gleich einer Mutter, die ihr Kind liebend umsorgt, stabilisiert die ayurvedische Massage die Körperenergien und schützt den Körper vor Verfall. Diese älteste Kunst der Menschheit wirkt wie ein Tiefenreiniger. Er hilft dem Organismus, sich von Schadstoffen zu befreien. Kinder wachsen in Indien von Geburt an mit Massage auf. Sie gehört zu den Familienritualen und wird als Jungbrunnen und Fundament des Lebens angesehen.
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